現代人生活忙碌，常常腦袋轉不停，到了深夜輾轉難眠，而好的睡眠品質卻對人體非常重要，如果常常失眠、睡不好、沒睡飽，精神和健康都會受影響。純淨的植物精油是大自然的恩惠，選擇合適、喜歡的香氛精油搭配按摩，能夠幫助我們心情放鬆、緩和情緒，進而改善失眠困擾。
「我一天洗很多次臉還是很油」
「一天要用好多張吸油面紙」
「臉都夠油了，保養品再擦上去不更油？」
雖說清潔是保養最重要的基礎，臉沒洗好，肌膚產生的問題，擦再多再貴的保養品也是徒勞無功，但到底要如何洗臉呢？底下就來看看正確的洗臉方式吧！
我們每天都會接觸到髒污或是自身皮脂分泌，因此把臉洗乾淨是保養的第一步驟，適當的清潔能減少粉刺痘痘生成，進而改善毛孔粗大，但是到底洗臉要洗多久呢？有正確的洗臉時間和步驟嗎？清水洗臉夠嗎？其實洗臉不是隨便搓個幾下就好，正確洗臉手法能縮小毛孔，但錯誤的方式則可能導致肌膚受傷噢！
ERH為了有這樣困擾的小資女和時間寶貴的女性們，研發出一瓶搞定洗臉卸妝護膚，下班回到家只要簡單一步驟，就能快速清潔並保濕，這瓶就是網友評價CP值很高的ERH洋甘菊全效卸妝水。
現代卸妝品日新月異，讓卸妝不只是卸妝，還能兼顧保養的功能。有業者看準女性愛吃冰易水腫的特性，教大家如何在卸妝的同時，透過按摩緊實臉龐，獲得網路上輕熟女的青睞，業績硬是上揚三成。
眼周皮膚只有一般皮膚1/3厚度，靠著22條肌肉牽扯來表達各種臉部表情，加上眼周缺乏皮脂腺分佈，非常容易乾燥、敏感，產生細紋，再者，我們每日眨眼次數多達兩萬次以上，每次的貶眼動作都在拉扯肌肉，那麼敏感性肌膚便無法承受著臉部大量的活動，當然要好好呵護眼周。
皮膚要好，卸妝比化妝更重要！但是卸妝產品那麼多，卸妝油、卸妝水、卸妝乳、卸妝露、卸妝凝膠、卸妝霜、卸妝膏、卸妝棉甚至洗卸合一，又有專櫃卸妝和平價卸妝的差別，如果用錯產品還可能讓粉刺痘痘變多，或者太刺激皮膚變乾，到底該怎麼辦？
變大的毛孔有可能縮小嗎？使用縮小毛孔的化妝品，雖然可以暫時讓毛孔隱形，但想要養出零毛孔美肌必須從根本調理。本文分享縮小毛孔的5個關鍵步驟及習慣，幫你養成光滑無暇水煮蛋肌！
