為什麼洗臉是保養最重要的第一步呢？
洗臉就像是一杯裝有髒水的杯子，需要把髒水倒掉並把杯子刷洗乾淨，才能再倒入新鮮的水進去，如果杯子沒洗乾淨，不僅新鮮的水會與髒水混合變髒，新鮮的水也會愈倒愈少。而杯子意指毛孔，髒水就像毛孔裡的髒污或堵塞物，新鮮的水則是肌膚對保養品的吸收，所以臉部清潔是保養最重要的第一步。
根據AC尼爾森統計顯示，台灣人一年至少敷上億片面膜，幾乎能環繞地球13.5圈！這麼龐大的消耗量，讓面膜等級從一片10元到上千元都有，除了面膜布之外，你在意過外包裝嗎？其實一片面膜要好，就連包裝也非常重要，不同的厚薄度、加工方式、密封貼合度都會對內容物有不同的影響，若面膜鋁袋品質不佳，很可能讓裡面的面膜變質、受污染喔！
80%以上的人都有過這種經驗，照鏡子的時候，看到鼻頭上很明顯的黑頭粉刺和毛孔，而影響美貌，因為鼻子是人與人見面時，第一眼會看到的地方，所以鼻頭上的粉刺毛孔，是很多朋友們會在意的問題，你也是嗎？！
說到泥膜，最常聯想到深層清潔，像是白泥、火山泥面膜等，每次塗完都會手髒髒的不敢亂碰，其實泥膜不只是可以去黑頭粉刺和控油，只要選對成分，也可以跟片狀面膜一樣擁有嫩白、保濕、緊緻和修護效果喔！
現代人生活忙碌，常常腦袋轉不停，到了深夜輾轉難眠，而好的睡眠品質卻對人體非常重要，如果常常失眠、睡不好、沒睡飽，精神和健康都會受影響。純淨的植物精油是大自然的恩惠，選擇合適、喜歡的香氛精油搭配按摩，能夠幫助我們心情放鬆、緩和情緒，進而改善失眠困擾。
「我一天洗很多次臉還是很油」
「一天要用好多張吸油面紙」
「臉都夠油了，保養品再擦上去不更油？」
雖說清潔是保養最重要的基礎，臉沒洗好，肌膚產生的問題，擦再多再貴的保養品也是徒勞無功，但到底要如何洗臉呢？底下就來看看正確的洗臉方式吧！
我們每天都會接觸到髒污或是自身皮脂分泌，因此把臉洗乾淨是保養的第一步驟，適當的清潔能減少粉刺痘痘生成，進而改善毛孔粗大，但是到底洗臉要洗多久呢？有正確的洗臉時間和步驟嗎？清水洗臉夠嗎？其實洗臉不是隨便搓個幾下就好，正確洗臉手法能縮小毛孔，但錯誤的方式則可能導致肌膚受傷噢！
