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想打造不用濾鏡就透亮澎彈的美肌,你應該從認識皮膚的角質開始!

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我們常常聽到人家說想要肌膚光滑紅潤有彈性,就要定期做一下去角質的護膚步驟,很多人會跟風購買去角質商品,每周做一兩次去角質,不管這樣做是不是真的會讓自己皮膚越來越好,但大多數人其實並不知道臉上的角質層到底是怎麼回事,它對我們的皮膚有什麼好處和壞處,應該怎麼去“整理”它。

你知道膚色暗沉,皮膚過乾發癢、粉刺、青春痘的形成,其實都與表皮的角質層有很大的關係?今天就來跟大家聊一聊關於皮膚角質層的那些事。

1. 角質層是什麼?

我們的皮膚大致可分為三層,肌膚從外往內可分成角質層、表皮、真皮,而這三層重疊而成的顏色就是我們的膚色。

角質層位於皮膚的最外層,是人體天然的屏障,對人體起著極其重要的作用。角質層雖然非常薄,只有百分之一毫米的厚度,卻掌管著皮膚的新陳代謝和保護工作。

角質層就像皮膚的一道天然防護層,角質層變薄會使皮膚的免疫力降低,當皮膚免疫力降低,輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏,嚴重者症狀加重且長期反復發作。角質層薄的皮膚防禦紫外線的能力就會大大減弱,很容易形成色斑;另外,角質層薄也很容易出現紅血絲。

2. 角質層到底有哪些作用呢?

保護功能:角質層中的角蛋白能保護皮膚免受外界各種物理、化學因素及微生物的傷害

防曬功能:角質層可阻擋、反射與吸收部份的紫外線,起到防曬的作用

保濕功能:角質層會透過老廢角質所代謝的油脂均勻散佈在皮膚表面,可降低水分蒸發、為肌膚保濕。

吸收功能:角質細胞最外層是磷脂,最表面有皮脂膜覆蓋,根據相似原理,皮膚容易吸收脂溶性物質

3. 角質層跟皮膚的透亮又有什麼關係呢?

當肌膚角質層處於健康、飽水充足的狀態時,本身會呈現半透明體,讓外界光線可以順利穿透到達基底層(表皮與真皮交界處),藉此反射出膚色!因此,當角質層含水份充足、沒有過多老廢角質堆積,表皮中也沒有多餘黑色素細胞,膚色自然就會看起來白皙透亮。如果真皮層中的血管循環良好,在光線反射之下,肌膚就會散發出自然紅潤感,展現氣色良好的光采美肌!

反之如果角質層缺水、滋潤不足、就會不再平滑透亮,假若再加上角質細胞代謝速度快慢不一,使得皮膚紋路不平整,導致外界光線進入基底層前就已經被散射出去,膚色當然不會透亮。加上表皮因日曬出現黑色素沉澱、真皮血液循環不良,則無法形成紅潤又具光澤的漂亮膚色,這時就會感到肌膚暗沉蠟黃、甚至膚色不均。

4. 怎麼評斷自己需不需要去角質呢?

正常肌膚的代謝週期為21~28天,老廢的角質雖然會自然脫落,但會受年紀增長、荷爾蒙變化、生活壓力、作息不正常等多重因素的影響,導致代謝的週期變長或序亂。

可以透過護角質勤加保養,維持角質的代謝週期,避免角質過度堆積,幫助維持肌膚的穩定性。如果角質代謝的速度異常,便容易囤積過多老廢角質,導致臉色暗沉、皮膚粗糙、容易形成粉刺及痘痘,這時就該做去角質的動作。

5. 護角質的方法有哪些?

延續上述,如果角質代謝速度沒有異常,也許你應該先試試護角質,護角質的方法其實比想像中要簡單許多,其方法如下

  • 盡量維持正常作息與飲食
  • 清潔要溫和且適當
  • 充分做足保濕
  • 日常做足防曬

6. 去角質的方法有哪些?

◆ 物理性去角質;「物理性」去角質是以磨砂粒子搓揉皮膚,磨走老廢角質和作表層的清潔

– 合成磨砂顆粒:聚乙烯(台灣已禁用)、微晶纖維素

– 礦物質磨砂顆粒:海鹽、礦物泥

– 植物磨砂顆粒:蔗糖、杏籽粉、咖啡

– 工具型:洗臉機、洗臉刷、清潔海綿

◆ 化學性去角質;以化學物質例如酸類、酵素等軟化和分解角質,達到清潔功效。

– 酸類:甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、水楊酸、杜鵑花酸、A酸

– 酵素類:鳳梨酵素、木瓜酵素、紅茶酵素

最後提醒各位愛美的夥伴,切記勿過度頻密去角質,令角質層受損,削弱皮膚的天然保濕能力,反而令肌膚變得更加乾燥、泛紅,甚至變薄且敏感。


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圖片來源:Shutterstock

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