變大的毛孔有可能縮小嗎？使用縮小毛孔的化妝品，雖然可以暫時讓毛孔隱形，但想要養出零毛孔美肌必須從根本調理。本文分享縮小毛孔的5個關鍵步驟及習慣，幫你養成光滑無暇水煮蛋肌！
皮膚專家宋美蒔帶領的十藝保養研究團隊，分析了毛孔粗大的原因，針對毛孔粗大提出相對應的預防、改善建議方式，如果你也在為了想縮小毛孔而困擾、想要光滑無暇水煮蛋肌的話，請跟著小助教一起往下看吧！
為什麼毛孔會變大？
說到毛孔粗大，一般最常跟臉出油聯想在一起，市面上許多去油光、控油的產品，到底跟縮小毛孔有什麼關係？改善皮膚出油問題就可以零毛孔嗎？可能又有人會問：那毛孔角化症（又稱毛囊角化症）跟這有關係嗎？這部分我們下一篇再來好好討論～
其實毛孔會變大的原因不只一個，必須先認清自己是屬於哪一種毛孔粗大類型，確認後才能對症下藥，小助教整理出以下重點，一起來檢視吧！
毛孔粗大2大類型及成因
粉刺型毛孔粗大：
最常出現在年輕肌膚、油肌、混合肌、混合偏油性膚質。
因為出汗、出油、皮脂腺分泌旺盛容易導致毛孔阻塞，油脂分泌過多卻又無法順利排出時，毛孔會隨著時間累積而被撐大，如果不定期清理的話，這些皮脂就會固化進而變成白頭粉刺和黑頭粉刺，毛孔粗大問題因此產生，尤其在額頭、眉心、鼻頭、鼻翼和下巴這幾個T字部位更容易出現！
老化型毛孔粗大：
最常出現在輕熟齡或熟齡肌膚、乾肌、愛好戶外活動者。
由於年齡增長、陽光紫外線傷害、肌膚缺水缺油而導致的毛孔粗大，必須「抗老化」才能有效改善。（推薦閱讀：毛孔粗大怎麼辦？保養4步驟，選對解決毛孔粗大保養品！）
5步驟縮小毛孔，養出零毛孔肌
認清毛孔粗大類型後，就可以來針對問題找出解決方法，達到縮小毛孔的需求囉～如果你是屬於粉刺型毛孔粗大患者，這五步驟請好好跟著做！
縮小毛孔STEP1：做好每日清潔
當油脂、髒污停留在臉上太久，就可能造成毛孔堵塞，因此臉部清潔非常重要！但洗臉並不是去油力越強越好，注意必須使用成分溫和的潔面乳，避免使用不當的產品造成皮膚過度刺激。廣受皮膚科專家推薦的胺基酸，是最接近人體皮膚的天然洗劑，搭配細緻泡沫與正確手法，將髒污隨沖水時一併帶走。
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．乾肌、痘痘肌、粉刺肌、毛孔問題肌，敏弱肌膚也適用
．無酒精、PARABEN防腐劑、人工香料、皂鹼、起泡劑
．無動物性成分
縮小毛孔STEP2：代謝老廢角質
市面上也出了許多酸類煥膚或去角質產品，像是果酸、杏仁酸、水楊酸等，或是物理性的臉部去角質凝膠、柔珠洗面乳、蒟蒻按摩等顆粒去角質產品，目的都是幫助肌膚角質代謝，但是我們的皮膚很細緻，太過刺激的代謝反而不好，杏仁酸(扁桃酸)是目前專家認可最溫和且安全的成分，有助於暢通、淨化毛孔。
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縮小毛孔STEP3：去油光
氣溫每升高一度，皮脂分泌量也會增加約10%！大量出油就容易造成毛孔阻塞，所以調理皮脂分泌也是改善毛孔粗大的方法之一，選擇含有綠花恩南蕃茄樹皮、PCA鋅、淨膚控油因子、焦葡萄酸、木蘭醇等成分的產品，如ERH粉刺精華液，都能有效控油、減緩粉刺生成，改善皮脂腺分泌旺盛的問題。
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縮小毛孔STEP4：定期清理粉刺
草莓鼻是許多人的困擾，主要是因為黑頭粉刺造成毛孔粗大，常見的去黑頭粉刺方法有妙鼻貼、青春棒和三合一粉刺組，無論是用什麼方式拔粉刺，最重要的是不要讓肌膚受傷，膜殿的黑頭粉刺3件組針對軟化角質、拔粉刺、收斂毛孔三步驟全面保養，能安全有效的終結黑頭，千萬不要再亂嘗試牙膏、小蘇打水那些沒有根據的網路偏方啦！
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．第一步：軟化角質
．第二步：深層清潔
．第三步：收斂毛孔
黑頭爆走，打回原形，快速居家毛孔滅縮！
縮小毛孔STEP5：毛孔修護
完成以上步驟後，使用具有修護、收斂功能的保養品能使毛孔緊緻，北美金縷梅、甘草、洋甘菊萃取、維他命B3、小黃瓜、蘆薈萃取等都是非常棒的收斂、舒緩成分，濕敷ERH透皙明亮喚采機能水對於肌膚修護有良好幫助。
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．藍銅胜肽與輔酶Q10，延緩老化、撫平皺紋
．甘草、蘆薈、洋甘菊萃取三大舒緩天后成份
．不含酒精、Paraben防腐劑，敏感肌安心使用
參考資料
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face/treat-large-pores
https://www.verywellhealth.com/can-i-close-my-large-pores-15486
https://www.doctorxdentist.com/how-to-minimise-big-pores-this-s-porean-aesthetic-doctor-gives-you-her-best-advice
